Pengaruh Work Life Balance Dan Dukungan Organisasi Terhadap Kesehetan Mental Karyawan Generasi Z

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh Work-Life Balance dan Dukungan Organisasi terhadap Kesehatan Mental karyawan Generasi Z di Indonesia. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei melalui penyebaran kuesioner kepada 115 responden yang termasuk dalam kategori Generasi Z. Teknik analisis data menggunakan Structural Equation Modeling–Partial Least Square (SEM-PLS) dengan bantuan aplikasi SmartPLS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Work-Life Balance berpengaruh positif dan signifikan terhadap Kesehatan Mental serta memiliki kontribusi yang dominan. Dukungan Organisasi juga berpengaruh positif dan signifikan terhadap Kesehatan Mental meskipun dengan tingkat pengaruh yang lebih moderat. Temuan ini menegaskan pentingnya peran keseimbangan kehidupan kerja dan dukungan organisasi dalam menjaga kondisi psikologis karyawan Generasi Z di lingkungan kerja.